Суп з брокколі та цукіні
10 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 27 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
7 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 одиниці Брокколі
- 1/2 одиниці Цукіні
- 1/2 одиниці Цибуля
- 1/2 ви ст.л. Кайенскийперець
- 1/2 чайні ложки Чебрець
- 1/2 банки Згущене молоко
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 2 ви ст.л. Тертий сир PARM
Instrucciones
3 pasos
- 1Підготуйте свої інгредієнти: розрізати цибулю на 6; Вирізати брокколі на дерева; Розрізати цукіні на середні шматки.
- 2У горщику додайте оливкову олію, додайте цибулю і готуйте його протягом приблизно 5 хвилин, потім додайте паприку та чебрець, перемішуйте кілька секунд. Додати Broccoli і Curchini Cut, додати 2 склянки води на 4 людини, сіль і дайте їй готувати над середньою теплотою протягом 15 хвилин. Повторюйте все і покладіть його назад у той же горщик, додає, щоб випарювати молоко і виправити сіль і додати перець. Служити декоративним з сиром пармезан.
- 3Полінеленлакоцин. Адаптований.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
185 | 16.7 | 10.2 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario