Quínoa до червоного вина з Enetaa до масла

Polin Briones

11 INGREDIENTES • 11 PASOS • 50 MINUTOS

Cocción

35 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Intermedia

Quínoa до червоного вина з Enetaa до масла

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/2 гуртка Лобода
1/4 одиниці Цибуля
0.38 гуртка Червоне вино тетра
1/4 гуртка Тертий сир PARM
1/4 чайні ложки Сіль
1/4 чайні ложки Перець
2 одиниці Риба (Піппін)
1 ви ст.л. Оливкова олія
1 одиниці Лимон
2 ви ст.л. Білий оцет
50 грамів Вершкове масло

Instrucciones

11 pasos

1

Підготуйте свої інгредієнти: наріжте дрібну цибулю; Стисніть лимонний сік.
2

Для приготування Quineo: мити киноа добре в друшці, поки він не зупиниться піна, покласти в каструлю 1 склянку киноа на 1 1/2 склянки кип'ятіння води, чекайте його кип'ятити і залишити при низькій температурі з тостером 15 хв.
3

Для Quinoa: у каструлі додайте масло з цибулею, коли це прозора, додайте червоне вино, варити його протягом 5 хвилин, потім додайте киноа, сіль (використовуючи половину перцю) і готуйте протягом 8 хвилин, додайте сир Пармезан.
4

Підігрійте духовку до 180 градусів.
5

Для риби: промийте рибу та залишити спаруванням солі, перцем та лимонним соком протягом 15 хвилин.
6

Потім візьміть духовку протягом 20 хвилин.
7

Для масляного соусу: в горщику додають оцет і решту перцю, дайте їй кип'ятити, поки він не викидає половину препарату.
8

У сковороді тане масло і давайте охолонути.
9

Приєднуйтесь до оцту з маслом, і коли він буде служити зверху риби, він нагрівається.
10

Щоб подати, покласти квіноа в центрі тарілки, до риби і, нарешті, масляний соус.
11

Полінеленлакоцин. Адаптований.