Wok з овочами, рисом і рубаним м'ясом

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Wok з овочами, рисом і рубаним м'ясом

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 гуртка Рис
  • 2 ви ст.л. Масло
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 250 грамів Телятини (babilla)
  • 1 ви ст.л. Оливкова олія
  • 1 одиниці Яйце
  • 1 одиниці Цибулю-шалот
  • 1/4 гуртка Червоний перець
  • 1 кут Зелений перець
  • 1/4 одиниці Цибуля
  • 1/2 одиниці Морква
  • 1/4 гуртка Зелений горошок
  • 1 защипувати Перець
  • 1 кут Соєвий соус
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Підготуйте свої інгредієнти: нарізати цибулю, білу та зелену; Нарізати паприку в кубиках; нарізати цибулю в кубиках; Розрізати моркву в кубики; вирізати м'ясо в кубиках; Підготуйте горох відповідно до інструкцій контейнера.
  2. 2
    Для приготування рису: У горщику додайте половину масла великим і кинути рис. Вітрило, поки воно майже напівпрозорі. Потім додайте 1,5 склянки кип'яченої води через кожну чашку рису, візьміть сіль за смаком, перемішати м'яко, обкладинку і покласти його на низьку тепло з тостером протягом 20 хвилин. Наприкінці часу вимкніть вогонь і почекайте близько 5 хвилин. Нехай круто.
  3. 3
    З половиною того, що було дивовижне масло, соте м'ясо.
  4. 4
    Огологенний стіл і покладіть вок максимального вогню, додати решту масляного масла і зробіть яєчня (вони повинні добре приготоватися), видалити їх і залишити їх з вок.
  5. 5
    Пропустіть оливкову олію над максимальною теплотою та додайте моркву -коцинар 30 секунд-, цибулю -коцинар 20 секунд та паприку -коцинар 30 секунд.
  6. 6
    Потім додайте рис і яйце одночасно. З спонсорами, робочий рис, який залишився, без рисового кульового торт.
  7. 7
    Додайте горох і, нарешті, цибулю. Кінець шляхом додавання фаршного м'яса та сої, приготування їжі протягом 5 хвилин, тільки м'ясо повинно нагріватися і подаватися.
  8. 8
    Полінеленлакоцин. Адаптований.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
153 24.9 7.7 2.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario