Humitas
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 одиниці Вся кукурудза
- 38 грамів Базилік
- 1/4 чайні ложки Кайенскийперець
- 1 кут Зняте молоко
- 1/2 одиниці Цибуля
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 2 ви ст.л. Масло
Instrucciones
6 pasos
- 1Сковороди цибулю штраф з паприкою
- 2Видаліть листя і відкладіть maízs краще.
- 3Розбиваючи maízs і суміш з базиліком і egregue в каструлю з цибулею. Додати сіль, перець і чилі.
- 4Суміш повинна бути більш-менш ясно, консистенції (світло), повинен бути товстим і сухе молоко додають в кількості, достатній
- 5Формовий humitas поміщає суміш на аркушах (раніше прикріплених два біля основи), закрити і зв'язати з рядком
- 6Довести до кипіння у великій кількості киплячій воді протягом 30 хвилин солі, приблизно. Видалити, процідити і подавати
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 34.2 | 6.5 | 2.5 |
Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!
Exquisitas