Піч картопля з солоним лососем і кришать

27 INGREDIENTES • 9 PASOS • 2 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
2 hr 10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Піч картопля з солоним лососем і кришать

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

27 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 грамів Риба (лосось)
  • 1 кут Біле вино тетра
  • 1/2 одиниці Цибулю-шалот
  • 3 ви ст.л. Вершкове масло
  • 1/2 одиниці Помаранчевий
  • 1/2 одиниці Лимон
  • 1/8 одиниці Імбир
  • 1 защипувати Чебрець
  • 1 защипувати Перець
  • 1/2 чайні ложки Сіль крупного помелу
  • 7.5 грамів Гарбузове насіння
  • 7.5 грамів Насіння дивно
  • 5 грамів Кунжут
  • 20 грамів Овес
  • 10 грамів Панірувальні сухарі
  • 1/2 грамів Зневоднений цибулю
  • 1 чайні ложки Сушеного орегано
  • 1/2 ви ст.л. Базилік
  • 1 чайні ложки Свіжий чебрець
  • 2 одиниці Картопля
  • 3 ви ст.л. Оливкова олія
  • 5 зуби Часник
  • 1/4 одиниці Натуральний йогурт
  • 1/4 гуртка Майонез
  • 1/2 гуртка Коріандр
  • 1/2 чайні ложки Цукровий пісок
  • 1/2 чайні ложки Соєвий соус
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Підготуйте інгредієнти: штраф нарізати зелену цибулю (білі і зелені частини); видалити лимон і апельсинову цедру (без білої частини); Натерти імбир; мити картопля; розділити масло в 3: одна частина піде на рибу в іншому місці для картоплі і в інших місцях солоним мюслі; вирізати масло картопля кубиками; видавити лимонний сік; вимити і нарізати кінзу; розділивши оливкова олія в 2: одна половина піде на картоплю, а інша половина буде розділена між мюслі і часником.
  2. 2
    Для того, щоб зробити мюслі: У сковороді нагрійте оливкову олію, призначене для цього. Додати насіння гарбуза, соняшнику і кунжуту тост трохи. Додайте інші інгредієнти (овес, масло для цього, панірувальні сухарі, цибулю порошок, 1/4 кінзи, половина з орегано, базилік, чебрець, сіль і перець) і смажити протягом приблизно трьох хвилин до повного вбирання масла і вершкового масла. Золотий коричневий і сезон.
  3. 3
    Зробіть пасту з часнику: Розігріти духовку до 200 ° C. Покладіть часник на шматок фольги досить великий, щоб обернути після як пакет. Налийте оливкова олія, відповідне часник. Потім загорнути в алюмінієву фольгу так, щоб сформувати пакет з ними, і в результаті чого в печі в межах від 50 хв або до м'якості. Видалити і чекати їх, щоб охолодитися. Видаліть м'якоть всередині зубів і розтерти в соковижималку, щоб отримати однорідну пасту. При необхідності додайте трохи оливкового масла, щоб допомога Liquefy.
  4. 4
    Для лосося: Розігріти духовку до 180 ° С в мисці покласти вершкове масло до нього при кімнатній температурі і роботі з вилкою так, щоб зробити його більш керованим і змішати з тертим апельсином, лимоном і імбиром половиною. Додати штрихи перцю і чебрецю. А може накрити фольгою. Під'їхавши і поставити лосося на поверхні шматочків ароматного масла, трохи солі, перцю і Скалліон штук. Нарешті посипати з вином, призначеним для цього. Носіть піч 12 хвилин, якщо ви віддаєте перевагу червоний і 15-20, якщо вам подобається це приготовлено. Ви також можете додати лимонний вибуває.
  5. 5
    Нагріти духовку до 200 ° С
  6. 6
    Для картоплі: прокатати їх в 8 до 10 зрізів в залежності від розміру. Змішайте оливкову олію, призначене для цього з іншою смаженим часником і орегано. Розтирання картопля в цій суміші і сезону (важливо сіль грубого помелу). Принесіть картопля в фользі на основі, розкинуті шматочки вершкового масла в цій середовищі не випікати до золотистого зовні і м'який усередині (40 хв. Прибл. Залежно від духовки). Важливим є те, щоб йти перемістивши їх під час приготування їжі до коричневого колодязя.
  7. 7
    Для кінзи соусу: подрібнити всі інгредієнти (натуральний йогурт, майонез, лимонний сік, паста часник, що залишився, залишилося коріандр, цукор, соєвий соус, що залишився імбир, сіль і перець) в соковижималку для досягнення кольору однорідної.
  8. 8
    Накрийте кожну частину з сіллю мюслі. Супроводжувати з картоплею і соусом з коріандру покласти зверху.
  9. 9
    Ісус і Tere Gutierrez. Адаптовані. Фотографія: Каталіна Riutort

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1082 60.3 56.2 68.4
Evalúa y comenta esta receta