Смажена курка з травами та лимоном супроводжується солодкою картоплею

15 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Смажена курка з травами та лимоном супроводжується солодкою картоплею

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 одиниці Курча (Стегно)
  • 1/4 гуртка Петрушка
  • 1 одиниці Лимон
  • 1 ви ст.л. Каперси
  • 1 кут Оливкова олія
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 1 защипувати Перець
  • 3 одиниці Картопля
  • 1 одиниці Помідор
  • 1 одиниці Червоний перець
  • 2 зуби Часник
  • 1 ви ст.л. Коріандр
  • 1/4 чайні ложки Коріандр
  • 1/2 ви ст.л. Кмин
  • 1/2 одиниці Натуральний йогурт
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Підготуйте свої інгредієнти: розрізати паприку в смужках; Розрізати помідори на квадрати; Нарізати cilantro.
  2. 2
    Візьміть з лимону і вичавити свій сік. Одна половина буде використовуватися для курки, а інша половина для картоплі.
  3. 3
    Для курки: у кухонному процесорі, зробіть макарони з петрушкою, сік та лимонним родзиком, каперсами та половиною оливкової олії. Накрийте всю курку з макаронами. Покладіть його в джерело, сіль і охолоджуйте протягом 1 години.
  4. 4
    Підігрійте духовку при 180 ° С. Випікати курку на 50 хвилин. Хороший спосіб дізнатися, якщо він готується всередині, щоб натиснути стегно: якщо сік, який виходить, прозорий, це тому, що курка вже готується.
  5. 5
    Для картоплі: покладіть їх, щоб приготувати шкіру у воді з сіллю протягом 5 хвилин. Штам і давайте охолонути ще 5 хвилин. Виріжте картоплю наполовину і покладіть їх на випічку, можна разом з паприкою, помідором та часником. Додайте решту оливкової олії, цилантро порошок, кмин, сіль та перець. Змішайте все і поширюється на банку. Випікайте протягом 40 до 45 хвилин, поки картопля не є золотим і хрустким зовні.
  6. 6
    На момент подачі, розпилюючи залишок лимонного соку та масштабування та свіжого цилантро. Покладіть шрифт і додайте йогурт на картоплі (необов'язково).
  7. 7
    Подавати супроводжуючи курку.
  8. 8
    Javiera Suárez. Збігається. Адаптований. Фото: @Крісоссандон, харчовий стиль: @comoyexisto, виробництво: @Balamol

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
793 60.2 66 32.4
Evalúa y comenta esta receta