Особуко на соку з картоплею з "mote" з пшениці
17 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 2 HORAS 55 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 одиниці Телятини (Оссо Буко)
- 1 кут Селера
- 1/2 гуртка Кетчуп
- 1/2 одиниці Бульйон (курка)
- 1/2 одиниці Лимон
- 0.38 гуртка Біле вино тетра
- 1/2 ви ст.л. Вершкове масло
- 1 ви ст.л. НЕ борошна (НЕ порошок)
- 1 защипувати Розмарин
- 1/2 одиниці Помідор
- 3/4 гуртка Прізвисько
- 250 грамів Картопля
- 1/4 одиниці Цибуля
- 1.5 гуртка Нежирне молоко
- 1/2 чайні ложки Merken
- 1/4 чайні ложки Сіль крупного помелу
- 2 ви ст.л. Масло
Instrucciones
9 pasos
- 1Для Ель Особуко: наріжте селеру дуже добре і залишити в горщику з половиною масла та масла. Обсмажити 3 хвилини. Посипати особую з борошном і місцем у горщику. Смаже, поки не вдарив, тобто золотий зовні.
- 2Додайте подрібнений часник, томатний соус і курячий бульйон, який раніше розчиняється відповідно до інструкцій з контейнера, біле вино та нарізаний помідор. Додати сіль і перець за смаком. Торкніться горщика і дайте готувати над низьким рівнем тепла протягом години з половиною. Переверніть м'ясо кожні 15 хвилин.
- 3Для картоплі з "mote" з пшениці: промийте "mote" з пшениці і давайте замочити протягом півгодини в 3 склянки холодної води за кожну 1,5 склянки пшениці "mote". Нехай злив.
- 4Очистіть і мийте картоплю. Від чотирьох і покладіть на гарячу воду солом протягом 10 хвилин. Видалити з води та напруги.
- 5Обсмажити цибулю в горщик з рештою масла. Додайте картоплю, яку вже приготовану. Порожня "mote" пшениці промивають картоплею та цибулею, додавши молоко та залишаючи середній горщик, щоб покрити, поки пшениця не буде важена, і суміш товста. Додайте Merkén при подачі.
- 6У невеликому фонтані змішайте свіжий нарізаний свіжий розмарин з лимонним родзиком і дрібкою оливкової олії.
- 7Подавати Особуко негайно поруч із картоплею та "mote" з пшениці і помістіть розмарину та лимонну родючу над м'ясом.
- 8Ignacio román. З вулиці до кухні. 2015. Адаптований.
- 9Якщо ви віддаєте перевагу зробити домашній бульйон: кинути в горщик з оливковою олією овочами, які ви добре промивали і вирізати на дрібні шматочки, 1 або 2 курячих стегон, софт близько 5 хвилин, потім додайте 1-2 л гарячої води і чекайте для кип'ятіння кольорів і використання.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
818 | 104.3 | 52 | 17.9 |
Evalúa y comenta esta receta