Філе Туреччини з базиліком пюре
8
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 1 HORA 16 MINUTOS
Cocción
56 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 одиниці Індичка (філе грудки)
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 3 одиниці Картопля
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 1/4 гуртка Крем
- 1/4 гуртка Нежирне молоко
- 1/2 гуртка Базилік
Instrucciones
4
pasos
- 1Для приготування філе Туреччини: кожне філе у солі та перцю, щоб смакувати і обернути кожну на шматок опудного паперу з сплеском оливкової олії (якщо у вас не є атомно, покладіть їх безпосередньо у джерело, це просто для Вони більш соковиті). Покладіть їх на фонтан для печі та рогів протягом 25 хвилин при 220 ° С. Вимкніть духовку і відпустіть стояти за допомогою закритих дверей, щоб вони соковиті.
- 2У горщику покладіть очищену картоплю і нарізати на дрібні кубики і покривають солоною водою. Готуйте над низьким рівнем тепла, поки вони не будуть м'які (близько 20 до 30 хвилин). Ще і готуйте пюре. Додати перемішування половини решти залишкової оливкової олії, гарячого крему та молока. Книгу під час тепла.
- 3У горщику з достатньою киплячою солоною водою, відбілюючи базилік 1 хвилину і швидко проходять через холодну воду, щоб зупинити приготування їжі. Стіль і шліфувати з рештою оливкової олії до пюре і додають картопляну пюре, що інтегрується добре.
- 4Подавати філе з пюре.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
917 | 46.6 | 98.7 | 35.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario