Bean і суп з локшиною
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 1/4 одиниці Цибуля
- 1/4 одиниці Червоний перець
- 1 одиниці Морква
- 1 зуби Часник
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 1/4 чайні ложки Orégano seco
- 1 защипувати Merken
- 3/4 гуртка Біла квасоля
- 1/2 гуртка Гарбуз
- 100 грамів Макаронні вироби (локшина)
- 1/4 гуртка Коріандр
Instrucciones
6 pasos
- 1Замочіть квасолю в попередній день.
- 2Підсмажити в оливковій олії, цибулю, болгарський перець, морква і часточки часнику нарізаного штраф. Приправити сіллю, перцем, орегано і merquén в своїй тарілці.
- 3Додайте боби замочують і промивають, кабачки кубиками і 3 літри води на 1,5 склянки квасолі. Знову ж додати трохи солі і варити в скороварці протягом 30 хвилин. Для традиційного казанка для 50 до 60 хвилин або до м'якості.
- 4Звільнити тиск і додати локшину і варити ще 10 хвилин або поки не зроблено.
- 5Прикрасити кінзою.
- 6Каміла Рівера. @lasrecetasdelacami. Адаптовані.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 44.9 | 9.2 | 1.2 |
Evalúa y comenta esta receta