Гороховий крем і шпинат

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Гороховий крем і шпинат

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 одиниці Цибуля
  • 1/4 ви ст.л. Вершкове масло
  • 1 гуртка Зелений горошок
  • 1.5 гуртка Шпинат
  • 1/4 чайні ложки Каррі
  • 1/2 ви ст.л. Коріандр
  • 2 гуртка Бульйон (овочевий)
  • 1/2 гуртка Нежирне молоко
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 1 защипувати Перець
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    У горщику, танення масла та обсмажування цибулі на 5 хв. З метою легільності з солі та перцем.
  2. 2
    Включайте каррі, цилантро та овочевий бульйон, раніше підготовлений і готується, покриваються на 15 хвилин.
  3. 3
    Додайте горох і готуйте 5 хв. Плани шпинату і готувати ще 1 хв.
  4. 4
    Вимкніть вогонь і дайте здорово.
  5. 5
    Передайте суп за допомогою squeezer і для сита.
  6. 6
    Подавати з Cilantro нарізаним, якщо вони мають вдома.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 23.3 11 3.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas