Рис вегетаріанської Chaufan
5
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 гуртка Рис
- 1 одиниці Яйце
- 1/4 гуртка Цибулю-шалот
- 2 ви ст.л. Масло
- 0.38 гуртка Соєвий соус
Instrucciones
4
pasos
- 1Для приготування рису: в каструлі, додати половину соняшникової олії і залити рис. Підсмажити до майже прозорий. Потім додають 1,5 склянки окропу для кожної чашки рису, додати сіль за смаком, перемішати, обережно кришку і місце на повільному вогні протягом 20 хвилин з тостера. В кінці часу, вимкніть вогонь і почекайте близько 5 хвилин.
- 2У гарячій сковороді з половиною маслом, що залишилося, організувати збите яйце і поширювати добре. Нехай готувати без перемішування з утворенням омлет, протягом 4 хвилин прибл. Нарізати невеликими шматочками і відставте в сторону.
- 3У тому ж сотейнику розігріти масло, що залишилося і додати дрібно нарізану зелену цибулю скибочками і обсмажте протягом декількох хвилин і додати сіль за смаком.
- 4Змішування рису з цибулею, нарізану невеликий омлету, соєю і подавати гарячим.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 19.7 | 8.6 | 2.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios