Рис з креветками
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 грамів Креветка
- 200 грамів Шпинат
- 3/4 гуртка Рис
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 2 ви ст.л. Тертий сир PARM
- 1 ви ст.л. Вершкове масло
- 2 ви ст.л. Масло
Instrucciones
7 pasos
- 1Для приготування рису: в каструлі, додати олію і залити рис. Підсмажити до майже прозорий. Потім додають 1,5 склянки окропу для кожної чашки рису, додати сіль за смаком, перемішати, обережно кришку і місце на повільному вогні протягом 20 хвилин з тостера. В кінці часу, вимкніть вогонь і почекайте близько 5 хвилин.
- 2Очистіть креветки sacándoles всю оболонку. Якщо вони будуть готові, зберегти цей крок.
- 3Нагріти половину вершкового масла в сковороді і обсмажте креветки на ньому тільки 5 хвилин, повертаючи їх з виделкою, щоб вони готувалися рівномірно. У Боцан креветка досить води для позолоти, але що завантажувальний сік.
- 4Соте з шпинату в сухій сковороді, поки їх листя не кульгав і блискучою, додайте вершкове масло і добре перемішати, щоб покрити. Вона займає близько 10 хвилин.
- 5Для цього рису, вам потрібно мати глибоке блюдо прозорого, щоб витримати високу температуру, але тому, що все гаряче.
- 6Вміщені в нижній частині страви без креветок соку, потім обсмаженого шпинат і, нарешті, покриває все з розміром зерна рисом, який повинен бути гарячим.
- 7Посипати тертим сиром і одразу подавати.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 22.8 | 28.8 | 9.3 |
Rica y fácil!