Італійські гарбуза, фаршировані овочами
7
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 одиниці Цукіні
- 1/2 гуртка Весняний салат
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 1/4 гуртка Тертий сир PARM
- 1 одиниці Яйце
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
Instrucciones
6
pasos
- 1Розріжте італійські гарбузи в половинки і за допомогою ложки, порожнину їх і зарезервуйте наповнювач.
- 2Пориньте італійські гарбуза в горщик з киплячою водою та трохи солі протягом 3 хв, коли ви отримуєте їх, додайте холодну воду, щоб зупинити приготування їжі.
- 3Готуйте салат.
- 4У мисці побити яйце.
- 5Додайте до лука з яйцями, що заповнюють гарбуза та салат.
- 6Заповніть цукіні, додайте тертий сир зверху і випікайте до гравців.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
99 | 6.5 | 7.4 | 5.3 |
Súper rica y fácil de hacer