Курячий шашлик з кінзою йогуртовим соусом THERMOMIX

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Курячий шашлик з кінзою йогуртовим соусом THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 267 грамів Курка (грудка)
  • 1 защипувати Сіль
  • 1 защипувати Кмин
  • 1 защипувати Порошок паприки
  • 1 защипувати Куркума
  • 1 защипувати Часниковий порошок
  • 18 грамів Оливкова олія
  • 2/3 ви ст.л. Цибулю-шалот
  • 83 грамів Огірок
  • 1/3 зуби Часник
  • 2/3 ви ст.л. М'ята
  • 2/3 одиниці Лимон
  • 1 защипувати Перець
  • 100 грамів Натуральний йогурт
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    У миску помістити шматочки курки близько 2 до 3 см прим. разом з сіллю, кмин, паприка, куркума, часниковий порошок, 10 мл оливкової олії і змішати з ложкою, маринувати протягом приблизно 8 годин у холодильнику.
  2. 2
    Поміщений в склі без Чопа огірка pepas 3 сек / 5 VEL, зніміть скляний огірок і помістіть його в марлі або чистому кухонний рушник і віджимають, щоб видалити всю рідину з огірка.
  3. 3
    Місце в скляному часнику, листя м'яти, лимонний сік, сіль, перець, оливкове масло і розітріть 15 SEG / VEL 7. Опустіть все на дні чарки з лопаткою.
  4. 4
    Додайте йогурт, огірок і змішати 6s / VEL 3. Видаліть соус з чашки, відрегулюйте приправу і відкладіть в миску в холодильник. Промити і висушити скло.
  5. 5
    Arme курячі вертіла Переважний розмір (8 великих або 16 маленьких)
  6. 6
    Я поміщають в посудину 500 мл води і поміщають в контейнер в положенні varoma. Розташувати шампури впорядковано всередині контейнера і лотка, варити 25 30 хв / VAROMA / VEL 1.
  7. 7
    Подавати шашлики з соусом і посипте нарізаною зеленою цибулею.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
287 12.4 44.6 5.7
Evalúa y comenta esta receta