Грудки індички з картопляним каррі золотий THERMOMIX

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Грудки індички з картопляним каррі золотий THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.67 одиниці Картопля
  • 3.33 ви ст.л. Оливкова олія
  • 1 защипувати Сіль
  • 1 защипувати Перець
  • 1/3 ви ст.л. Каррі
  • 333 грамів Індичка (грудка)
  • 233 грамів Цибуля
  • 10 грамів Вершкове масло
  • 6.67 грамів Соєвий соус
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Помістіть миску на верхній частині чашки і важить 20 г масла. Додати в миску 2 щіпки солі, 2 щіпки перцю, 1 столову ложку рівня каррі і добре перемішати.
  2. 2
    Поширення цієї суміші індички груди, намагаючись що добре просякнутий. Помістіть грудинку в Varoma контейнер, накрити кришкою і резерв.
  3. 3
    Помістіть цибулю в склі і подрібнити 5 сек / VEL 4. За допомогою шпателя, повернути цибулю на дно склянки.
  4. 4
    Перемішати масло і 50 г масла. Помістіть Varoma в положення і встановіть 40 MIN / VAROMA / VEL 1. Зніміть Varoma.
  5. 5
    Додати в чашки соєвого соусу, 1 щіпка солі і дробить 30 SEG / VEL 10. Розріжте грудки індички на тонкі скибочки і подавати з соусом.
  6. 6
    Щоб приготувати смажену картоплю: Промити і очистити картоплю. Приготуйте їх в киплячій воді з сіллю за смаком протягом приблизно 10 хвилин ок. Потім намалюйте воду картопля і нарізати поздовжньо. У каструлі, додайте оливкову олію і коричневий з обох сторін.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
514 36.6 52.7 16.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas