Вегетаріанської гамбургер хліб
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 одиниці Картопля
- 1 одиниці Морква
- 1/2 одиниці Цибуля
- 1/2 одиниці Червоний перець
- 1/2 зуби Часник
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 1/4 гуртка Петрушка
- 1 ви ст.л. Масло
- 2 одиниці Гамбургерів булочка
- 1/2 одиниці Червона цибуля
- 1/8 одиниці Салат-латук
Instrucciones
5 pasos
- 1Приготувати картоплю і моркву, поки вони не стануть м'якими (близько 20 хвилин).
- 2У той же час, обсмажити цибулю, часник і перець в оливковій олії.
- 3Раз в список картопля і морква, злити воду і розчавити їх виделкою.
- 4Додайте це пюре соус, сіль і перець і додати дрібно нарізану петрушку. Нехай стоїть, як гамбургери, dóralas на гарячу плиту з невеликою кількістю масла.
- 5Подавати з хлібом, cebollla кільцями і листям салату.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 69.2 | 10.7 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta