Марі garbanzos THERMOMIX

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
1 hr 45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Марі garbanzos THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 грамів Нут
  • 67 грамів Гарбуз
  • 2/3 одиниці Помідор
  • 2/3 одиниці Цибуля
  • 2/3 одиниці Лавровий лист
  • 2/3 чайні ложки Сіль
  • 1 защипувати Перець
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Промити під проточною водою нут і покласти, щоб вбратися в протягом 10 годин у великій мисці з гарячою водою і сіллю.
  2. 2
    Помістіть стакан 1400 г (в TM31 1250 тільки) води і графік 12 хв / 100 ° С / Vel 1.
  3. 3
    Злити нут в кошику, enguajar і відкладіть в сторону. Покладіть гарбуз і помідори в миску Varoma. Накрийте кришкою і відставте в сторону.
  4. 4
    Покладіть в скляному цибулі і потрапить в корзину з нут, сіллю і лавровим листом. Varoma знайти в положенні і графік 45 хв / 100 ° C / зворотного обертання / Велем 1.
  5. 5
    Видалити Varoma і додати 300 г окропу (ніколи не перевищує максимальну потужність машини), щоб перепрограмувати 45 хв / 100 ° С / зворотного обертання / Vel 1. При перевірці часу приготування їжі, може знадобитися більше часу, буде залежати дата збору врожаю нуту і якості. Varoma видалити корзину. Налийте воду для приготування їжі з цибулею в банку. Книга.
  6. 6
    Помістіть всі інгредієнти в ємності, почекайте, поки температура до 70 ° С і подрібненням 2 хв / Vel 8. Додайте кількість приготування води, хто хоче служити, чистий, крем або нуту суп і перепрограмувати 30 сек / 10 Vel.
  7. 7
    Барбара Ларраін. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
94 16.6 4.9 1.4
Evalúa y comenta esta receta