Tomaticán
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Tomaticán](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1639.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 одиниці Помідор
- 1.25 гуртка Заморожена кукурудза desg
- 200 грамів Теляти (сидіння)
- 1.5 ви ст.л. Кетчуп
- 3/4 гуртка Бульйон (м'ясо)
- 3/4 одиниці Цибуля
- 2 ви ст.л. Масло
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 1/2 зуби Часник
- 1/2 чайні ложки Кайенскийперець
Instrucciones
6 pasos
- 1У сковороді, соте цибулю і часник протягом 3 хвилин. Потім додати м'ясо і обсмажувати трохи.
- 2У горщику, Pica помідори і покласти їх приготувати з бульйоном і приправляють сіллю, перцем і паприкою.
- 3Коли помідори варять, ніжна і майже розвалюється, додати кетчуп і обмолочують maízs.
- 4Приготуйте протягом приблизно 10 хвилин і вуаля! У більшості випадків вони подаються з рисом або картоплею, але настільки багата і могутня, що працює тільки відмінно!
- 5Якщо ви віддаєте перевагу, щоб зробити саморобний бульйон: кинув в каструлю з оливковою олією овочі ви ретельно промитої і нарізати на дрібні шматочки, дрібними шматочками яловичини (наприклад), обсмажити близько 5 хвилин, потім додати води 1-2 л гарячий і очікується кипіння. Процідити і використовувати.
- 6Каміла Cariaga. Блог мій смак. Адаптовані.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 29.3 | 33 | 19.4 |
Evalúa y comenta esta receta