Тортилья з бобів з шинкою
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 одиниці Яйце
- 200 грамів Заморожені боби
- 25 грамів Шинка (нога)
- 2 одиниці Картопля
- 1/2 одиниці Цибуля
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 1/4 чайні ложки Сіль
Instrucciones
6 pasos
- 1Очистіть і готуйте боби (покласти в горщик з киплячою водою та солі. Відокремити 10-15 хвилин, щоб бути пом'якшення).
- 2Очистіть цибулю, Picathe It ручка і смажити, поки воно не буде коричнева.
- 3Додати до каструлі Квасоля, нарізана шинка та приготування їжі продовжуються 5 хвилин.
- 4Очистіть, мити та ламінат картоплі.Саларлас і смажити їх у рясній маслі до ніж ніжна.
- 5Збийте яйця, змішайте з картоплею, обсмаженим бобам і покласти все, щоб заспокоїтись у тефлоновій каструлі з масляним фоном. Відновити тортилью навколо і нехай це буде зроблено з іншого боку.
- 6Служити.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
320 | 49.6 | 19.4 | 5.4 |
Evalúa y comenta esta receta