Засклені вирізки свинини з джемом і зеленим листям
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 одиниці Свинина (вирізка)
- 2 ви ст.л. Масло
- 1/2 ви ст.л. Шавлія
- 1 кут Помаранчевий мармелад
- 1 гуртка Шпинат
- 1 гуртка Іспанська салат
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 1 ви ст.л. Ачето Balsamico
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
Instrucciones
6 pasos
- 1Нагріти сковороду на сильному вогні
- 2Фарба свинячі стейки з маслом і посипати сіллю і перцем
- 3Помістіть філе з листям шавлії в каструлю і варити протягом 2 хвилин або поки добре не підрум'яниться
- 4Додати застрявання в сотейник і варити протягом 2 хвилин з кожного боку, або до ступеня приготування їжі в домашніх умовах
- 5Приготуйте вінегрет змішуючи оливкова олія, бальзамічний оцет і сіль.
- 6Подавайте з салатами приправлені на смак.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
531 | 21.8 | 46.4 | 28.4 |
Evalúa y comenta esta receta