Курячі смужки Барбекю з кускусом "chupe" 7
16 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 гуртка Кус кус
- 37 грамів Червона цибуля
- 18 грамів Шалот
- 67 грамів Кетчуп
- 17 мілілітрів Віскі
- 20 грамів Chancaca
- 20 грамів Коричневий цукор
- 1/3 ви ст.л. Концентрований томатний
- 18 грамів Яблучний оцет
- 1/3 чайні ложки Порошок паприки
- 1/2 чайні ложки Гірчичний
- 1/2 чайні ложки Worcestershire соус
- 1 защипувати Сіль
- 1 защипувати Перець
- 300 грамів Курка (грудка)
- 1/3 чайні ложки НЕ борошна (НЕ порошок)
Instrucciones
8 pasos
- 1Покладіть цибулю і шалот у склянку. Чоп 3 сек / швидкість 3. Опустіть інгредієнти судини за допомогою шпателя.
- 2Додайте Kétchup, віскі, "chupe" 1, цукрова блондинка, порошок паприки, гірчиці, англійський соус, сіль та перець. Замість склянки, помістіть кошик на вершину (всередині) круглий і саут 8 хв / 120 ° С / швидкість 2.
- 3Покладіть кубок на верхній (всередині) круглий та програму 40 сек / швидкість прогресивної 4-8.
- 4Додайте курячі грудки, борошно і покладіть кошик на вершину (всередині). Кук 15 хв / 120 ° С / Реверс Giro / Speed 1.
- 5Покладіть кубок на вершину (всередині) круглі та обсипайте 4 сек / зворотне обертання / швидкість 4.
- 6Покладіть чашу над вершиною (всередині) круглого скляного та всередині нього, зважуйте кускус. Видалити і зарезервувати.
- 7Покладіть у склянку 150 CC води, 1 чайну ложку солі та тепла 4 хв / 100 ° С / швидкість 1. Налийте гарячу воду в миску з кускусом, зніміть один раз з шпателем і дайте стояти, поки ви все ще з рецептом. Сушити скло.
- 8Подавати курку, що супроводжується кускусом.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 622 | 79.6 | 55.2 | 5.9 |
tiene varios errores, nunca aparece cuando poner el vinagre de manzana, dice pesar el cus cus cuando están pidiendo 2 tazas de éste. No queda claro que hay que reservar el pollo en un bol para hacer el cus cus.