Лосось з плот "chupe" 7 рис

17 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Лосось з плот "chupe" 7 рис

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

17 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 грамів Риба (лосось)
  • 117 грамів Басматі
  • 50 грамів Цибуля
  • 2/3 одиниці Шалот
  • 13 грамів Оливкова олія
  • 20 грамів Мигдаль
  • 13 грамів Фісташковий
  • 13 грамів Родзинки
  • 10 грамів Гарбузове насіння
  • 1/3 ви ст.л. Насіння маку
  • 17 грамів Журавлина
  • 1/2 чайні ложки Сіль
  • 1 одиниці Лимон
  • 1 защипувати Чорний кунжут
  • 2/3 ви ст.л. Вершкове масло
  • 1/3 ви ст.л. Шавлія
  • 1 защипувати Перець
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Покладіть у склянку 150 г цибулі, 2 шалот та 20 г масла. Шоп 3 сек / швидкості 7 і Sofreir 8 хв / 120 ° C / Speed ложка.
  2. 2
    Додайте 60 г ламінованих мигдалів, 40 г фісташки, 40 г родзинок, 30 г насіння гарбуза, 1 Cda маку насіння та 50 г Cramberries.cook 5 хв / 120 ° C / повернути зворотну / vers.book.book у миску.
  3. 3
    Не промиваючи скло, покладіть 700 г води, 350 г рису, 1/2 CDTA сіль та 20 г олії. Програм 7 хв / варома / зворотна гіро / весільна ложка (якщо ви любите рис більше приготованих додати програми 8 хвилинприготування їжі) і нехай він відпочиває 10 хвилин всередині скла.
  4. 4
    Налийте рис у джерело, додати 30 г лимонного соку. Раду, зарезервовані та змішані з шпателем.
  5. 5
    Для лосося, покладіть його в каструлю маслом, листям шавлії, сіллю та перцем, 3 хвилини на сторону.
  6. 6
    Барбара Ларраїн."chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
551 37.7 35.3 29.6
Evalúa y comenta esta receta