Курячий апельсин на грилі
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
![Курячий апельсин на грилі](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1531.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 одиниці Курча (Стегно)
- 2 одиниці Помаранчевий
- 5 одиниці Свіжа спаржа
- 1/2 одиниці Цибуля
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 1 ви ст.л. Мед
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
Instrucciones
4 pasos
- 1Розріжте цибулю в Юліану, а в фонтан з сплеском оливкової олії, відтворювачем його як шар. Алінья з маленькою сіллю та перцем.
- 2Лава і витягує жир з стегон, але залишаючи їх шкірою. Половина апельсинів і змішайте сік з медом. Викладайте курчат у фонтан і купайте їх сумішшю апельсинового соку та меду .then, Алінья з сіллюстегна. Нарізання апельсинів у кварталах поширюють спаржу навколо курчат, а потім додають 1 склянку води на 4 стегна.
- 3Покладіть фонтан у духовку (попередньо нагріти) до 180 градусів і готувати більше або менше 35 до 40 хвилин.
- 4CAMILA CARIAGA.BLOG всього мого смаку.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
628 | 28.4 | 58.6 | 31 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario