Філе Туреччини з прямими пюре
6
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 одиниці Індичка (філе грудки)
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 1/2 одиниці Мангольд
- 1/2 гуртка Нежирне молоко
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
Instrucciones
4
pasos
- 1Вимийте чард.болудну воду
- 2Злийте і стиснути і розтертись при занурюванні блендер. Рада молока до досягнення бажаної консистенцією. Ради трохи оливкова олія. Адд сіль і перець за смаком.
- 3Для приготування філе Туреччини: не кожне філе у солі та перцю, щоб смакувати і обернути кожен на шматок аловозного паперу з сплеском оливкової олії. Вивчайте їх на шрифті. Зробіть їх у духовку протягом 25 хвилин при 220 ° С..Turn з духовки і відпустіть стояти за допомогою закритих дверей, щоб вони соковиті.
- 4Подавати у супроводі Surf Pasé.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 661 | 8.4 | 95.7 | 25 |
Evalúa y comenta esta receta