Лосось з вершковим соусом і відвареною картоплею

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Лосось з вершковим соусом і відвареною картоплею

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 грамів Риба (лосось)
  • 1/2 чайні ложки Кмин
  • 1 защипувати Перець
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 1/4 гуртка Сметана
  • 1 одиниці Цибулю-шалот
  • 1/2 гуртка Коріандр
  • 1/2 одиниці Лимон
  • 1/2 зуби Часник
  • 2 одиниці Картопля
  • 2 ви ст.л. Оливкова олія
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Видаліть філе лосося з холодильника і дайте постояти при кімнатній температурі протягом 10 хвилин. У той же час готують соус.
  2. 2
    Картоплю очистити і місце в горщику з дрібкою солі і холодної води, що покриває їх. З моменту окропу, варити протягом 20 хвилин, поки вони не стануть м'якими
  3. 3
    Для соусу: У блендері, додати сметану, зелена цибуля, половину кінзи, сік лимона, дрібно нарізаний часник і посолити за смаком. Процес, поки не буде коріандр дрібно нарізаний.
  4. 4
    У невеликій мисці кмину суміші, чверть коріандр, перець і сіль за смаком. Сушка з обох сторін лосося з паперовими рушниками, сезон обох сторін цією сумішшю рівномірно
  5. 5
    У каструлі, нагріти масло до середньо-високого. Додати лосось і варити протягом 4 хвилин з кожного боку, до коричневого кольору і зварити з всередині.
  6. 6
    Подавати гарячим з вершковим соусом і кінзою, подається з картоплею, политий оливковою олією і сіллю.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
467 36.9 34.2 20.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Demasiado rico!!! Lo amaron en la casa!