Лосось з вершковим соусом і відвареною картоплею
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грамів Риба (лосось)
- 1/2 чайні ложки Кмин
- 1 защипувати Перець
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1/4 гуртка Сметана
- 1 одиниці Цибулю-шалот
- 1/2 гуртка Коріандр
- 1/2 одиниці Лимон
- 1/2 зуби Часник
- 2 одиниці Картопля
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
Instrucciones
6 pasos
- 1Видаліть філе лосося з холодильника і дайте постояти при кімнатній температурі протягом 10 хвилин. У той же час готують соус.
- 2Картоплю очистити і місце в горщику з дрібкою солі і холодної води, що покриває їх. З моменту окропу, варити протягом 20 хвилин, поки вони не стануть м'якими
- 3Для соусу: У блендері, додати сметану, зелена цибуля, половину кінзи, сік лимона, дрібно нарізаний часник і посолити за смаком. Процес, поки не буде коріандр дрібно нарізаний.
- 4У невеликій мисці кмину суміші, чверть коріандр, перець і сіль за смаком. Сушка з обох сторін лосося з паперовими рушниками, сезон обох сторін цією сумішшю рівномірно
- 5У каструлі, нагріти масло до середньо-високого. Додати лосось і варити протягом 4 хвилин з кожного боку, до коричневого кольору і зварити з всередині.
- 6Подавати гарячим з вершковим соусом і кінзою, подається з картоплею, политий оливковою олією і сіллю.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
467 | 36.9 | 34.2 | 20.9 |
Demasiado rico!!! Lo amaron en la casa!