Quínoa весна

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Quínoa весна

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 гуртка Лобода
  • 1 одиниці Огірок
  • 1 одиниці Помідор
  • 1/2 гуртка Базилік
  • 1 защипувати Сіль
  • 2 ви ст.л. Оливкова олія
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Щоб приготувати Quínoa: вимийте киноа в друшляку, доки він не зупинить піну, покладіть у каструлю 1 склянку Quinoa на 1 1/2 склянки кип'ятіння води, чекайте його кип'ятити і залишити над низьким рівнем тепла 15 хвилин.
  2. 2
    Після того, як знову притулку і дозволяють прохолодно.
  3. 3
    Мити, шкірку та нарізати невеликими кубиками огірка та помідор. Васик.
  4. 4
    Mezcar все і одягайтеся з легкістю з сіллю та маслом. Декоратив з базиліком.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
86 16.8 3.6 1.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas