Тушковані сочевиця

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Тушковані сочевиця

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 гуртка Сочевиця
  • 1/4 одиниці Цибуля
  • 1/4 одиниці Морква
  • 1/4 одиниці Marraqueta
  • 1/2 гуртка Нежирне молоко
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 1 защипувати Перець
  • 2 ви ст.л. Оливкова олія
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Замочіть сочевиці дня.
  2. 2
    Покладіть готуйте сочевицю з холодної води, близько 40 хвилин приблизно.
  3. 3
    Поки вони готують, роблять перемішування цибулею та дрібною фарфоровою морквою.
  4. 4
    Замочіть хліб у молоці.
  5. 5
    Одного разу перераховують сочевицю, змішуйте у стиснуті: 1/3 сочевиці, раніше стиснутий хліб і перемішаний.
  6. 6
    Поверніться до горщика з рештою всієї сочевиці і добре перемішати.
  7. 7
    Негайно служити.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 30.3 12.2 2.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta esta forma de preparar legumbres! La consistencia deliciosa.

  • Excelente y rapido

Recetas relacionadas