Нут з пасерованими овочами
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 грамів Нут
- 38 грамів Вершковий сир
- 1/2 одиниці Морква
- 1/8 одиниці Брокколі
- 1/8 одиниці Кольорова капуста
- 1/8 одиниці Червоний перець
Instrucciones
4 pasos
- 1Замочіть нут напередодні
- 2Покладіть нут у горщик з водою і візьміть їх до кипіння, поки вони не стануть ніжними (від 1 до 2 годин)
- 3Потім додайте вершковий сир (у невеликі кубики), тримайте на слабкому вогні
- 4У сковороді обсмажте овочі, нарізані невеликими шматочками. Додавання до нуту і подайте.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
208 | 25.5 | 8.9 | 8.6 |
Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!