Я Суфле італійський zapallo "thermomix"
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 60 грамів Сир пармезан
- 100 грамів Цибуля
- 10 грамів Оливкова олія
- 300 грамів Цукіні
- 1/2 чайні ложки Сіль
- 80 грамів Незбиране молоко
- 100 грамів НЕ борошна (НЕ порошок)
- 2 одиниці Яйце
- 80 грамів Сир маслянистий
- 6 одиниці Папір цвіль
Instrucciones
9 pasos
- 1Розігріти духовку до 200 градусів C. Розріжте сир маслянистого 6 Схожих кубиків.
- 2Помістіть чашку пармезан попередньо нарізаних 3 см і натерти на 15 сек / швидкість 7. Налити в миску і запас.
- 3Покладіть в скляну цибулю і розчавити 5 сек / швидкість 5.
- 4Додати масло і варити 5 хв / 120 ° C / швидкість 1. Встановіть стійку на кришці, щоб допомогти в випаровуванні і запобігти розбризкування. У той же час, змащувати і муки формочки. Резерв.
- 5Кабачки включити раніше розрізати на 4 см, солі і розчавити 5 сек / швидкість 5.
- 6Додайте сир пармезан, молоко, борошно, яйця і змішайте 10 сек / швидкість 7.
- 7Налийте половину суміші в окремі преси-форми і помістіть сир куб, кінці з іншою частиною суміші.
- 8Випікати при температурі 200 ° С протягом 25-30 хв (або до золотисто-коричневого кольору).
- 9Якщо ви використовуєте суфле форми подачі негайно або дайте охолонути 5 хвилин, перш ніж булочки чашки.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
147 | 17.9 | 7.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario