Легка каррі креветок

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Легка каррі креветок

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 грамів Креветка
  • 1/2 банки Кокосовий крем
  • 1 одиниці Цибулю-шалот
  • 1/4 одиниці Червоний перець
  • 1/4 одиниці Жовтий солодкий перець
  • 1/2 одиниці Морква
  • 1/2 зуби Часник
  • 1/2 чайні ложки Куркума
  • 1/2 чайні ложки Порошок паприки
  • 1/2 чайні ложки Кмин
  • 2 ви ст.л. Оливкова олія
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 1/4 гуртка Коріандр
  • 1/2 гуртка Лобода
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Підготуйте Quínoa відповідно до інструкцій контейнера.
  2. 2
    Рубаючи повну курку та паприку і покладіть на горщик у горщик з гарним струменем оливкової олії, додайте тертий часник і моркву, поки все не м'яке, додати сіль та трави, 1 склянку кип'ятіння води (за кожні 4 поетики),Татар і залишити над низьким рівнем тепла.
  3. 3
    У сковороді соут креветки з струменем оливкової олії та резерву.
  4. 4
    У горщику з овочами додайте кокосовий крем, очікуйте, що він добре розчиняється, і з зануренням блендер дав їй близько 4 або 5 дотик, щоб деякі овочі розриваються, а тим самим каррі товщиною без потреби в загук. Ви можете подрібнювати більше абоменше за перевагою.
  5. 5
    Проведіть креветки до горщика, перевірте сіль, тепло і готові.
  6. 6
    Подавати у супроводі Quínoa, прикрашайте Cilantro і готовий, щоб подивитися!
  7. 7
    Conie Achurra.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
566 71.3 28 19.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios