Цукіні Спагуетті з песто

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Цукіні Спагуетті з песто

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 одиниці Цукіні
  • 6 одиниці Помідори черрі
  • 1/2 гуртка Базилік
  • 1/4 гуртка Шпинат
  • 1 кут Тертий сир PARM
  • 1 кут Цілі горіхи
  • 1/4 гуртка Оливкова олія
  • 1/4 чайні ложки Сіль крупного помелу
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Для приготування песто: кип'ятять воду, відбілювання кип'ятіння листя базиліка та шпинат листя. Кул у контейнері з водою та льодом. Край.Прочистити базилік, шпинат листя, пармезан сир і горіхи на блендері і процес, поки ви не отримаєте однорідну макарону.Мало з невеликою кількістю оливкової олії, щоб емульгувати песту.
  2. 2
    Мити італійські гарбузи.
  3. 3
    Рейтинг гарбуза за допомогою спіральної овочевої терки або "спіралізатора".
  4. 4
    Випікайте спагюті цукіні в шрифті печі, покритий алюмінієвою фольгою, на 7 хв. Приблизно.
  5. 5
    Змішайте локшину цукіні з песто.
  6. 6
    Подавати з помідорами черрі, розрізаними на чверті або половинки.
  7. 7
    Соль Fliman & María José Butazzoni.Children eat.2016.Адаптований.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
110 14.7 7.2 4.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas