Пиппин в духовці з запеченими томатами і баклажанами
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 одиниці Риба (Піппін)
- 1 чайні ложки Вершкове масло
- 2 одиниці Лимон
- 1 одиниці Баклажани
- 1.5 одиниці Помідор
- 2 одиниці Лавровий лист
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
Instrucciones
6 pasos
- 1Підготуйте інгредієнти: помідори вимити і нарізати скибочками; вимити і нарізати баклажани на скибочки; видавити лимонний сік.
- 2Для приготування баклажанів, посипати сіль на них і в достатку, що несе джерело води. Дайте постояти 1 годину, щоб видалити гіркоту, процідити і відкладіть в сторону.
- 3Нагріти духовку до 220 ° С
- 4У мисці змішати помідори, баклажани, лавр і оливкове масло, приправити перцем і випікати до готовності (приблизно 30 хвилин. Відразу бачимо, що не сушить).
- 5У той же час, покласти філе лосося в форму для випічки, додаючи чайну ложку масла на кожному філе і приправити сіллю і перцем з обох сторін. Приведення риби в духовці протягом приблизно 25 хвилин або поки не зроблено.
- 6Подавати рибу в супроводі смажених баклажанів і помідорів. За бажанням, посипати лимонний сік лосося.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 32 | 40.7 | 4.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario