Салат Цезар

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Салат Цезар

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 одиниці Салат-латук
  • 1 одиниці Курка (грудки)
  • 20 грамів Тертий сир PARM
  • 1/2 одиниці Marraqueta
  • 1 чайні ложки Сушеного орегано
  • 3/4 ви ст.л. Майонез
  • 1/2 зуби Часник
  • 1/2 одиниці Натуральний йогурт
  • 2 ви ст.л. Оливкова олія
  • 1 ви ст.л. Цибулю-шалот
  • 1/4 чайні ложки Гірчичний
  • 1/4 чайні ложки Сіль
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Приготуйте грінки: ріжуть ракетку на дрібні шматочки, спрей з половиною масла, орегано та солі, і випікають над середньою високою тепла протягом 10 хвилин або до золотистого та хрусткого.
  2. 2
    Вдарив курячі грудки, щоб трохи розчавити їх, а аромат з солі та перцем утул. У дуже гарячій каструлі, покладіть філе і готуйте приблизно через півгодини з кожної сторони, так що поверхня запечатана.Опустіть вогню і, таким чином, залишайте 10 хвилин (не відкриваючи верхню (всередині) круглі, або змініть пожежу).
  3. 3
    Для одягу: Змішайте натуральний йогурт, цибуля, часник, оливкова олія, майонезний світло, гірчиця та перемішування.
  4. 4
    У джерелі покладіть салат, додайте курячі шматочки, одягання та перемішування.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
248 23.9 17.6 9.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas