Пюре чорних бобів з яйцями до води (легка)
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 гуртка Чорні боби
- 1/4 одиниці Цибуля
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 1/2 гуртка Нежирне молоко
- 2 одиниці Яйце
- 1/2 ви ст.л. Яблучний оцет
Instrucciones
5 pasos
- 1Злийте білі боби на друшляку і витягніть бульйон. Швидкий їх трохи під струменем води і муся злити їх добре.
- 2Мити, шкірки і нарізати тонкий цибулю. Софрі в оливковій олії.
- 3Зріджені чорні боби, додайте Sofrito до коктейлю та добре перемішайте.
- 4Для "смажених" яєць: у високій каструлі, візьміть багату воду.
- 5Візьміть яйця від одного і чекайте, щоб вони були готові.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
322 | 44.3 | 22.8 | 6.3 |
Evalúa y comenta esta receta