Ломо saltado
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамів Яловичина (вирізка)
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 4 одиниці Картопля
- 3/4 одиниці Червона цибуля
- 3/4 одиниці Зелений перець
- 3/4 одиниці Цибулю-шалот
- 2 одиниці Помідор
- 1/4 гуртка Соєвий соус
- 1 ви ст.л. Білий оцет
- 1/4 гуртка Бульйон (м'ясо)
- 1/2 ви ст.л. Коріандр
- 2 ви ст.л. Масло
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
Instrucciones
8
pasos
- 1Підготуйте інгредієнти: Наріжте м'ясо на шматки 3x1 см; Промити, очистити і нарізати картоплю соломкою; Промити, очистити і нарізати цибулю перо; вимити і подрібнити прекрасний перець; вимити і нарізати зелену цибулю (зелена частина тільки); Вимити, очистити і нарізати помідори в клини; Промити й нарізати кінзу штраф.
- 2Приготувати бульйон відповідно до інструкцій на упаковці і підтримувати нагрів без кип'ятіння.
- 3обсмажити картопля в гарячому олії до хрусткої скоринки. Резерв на паперових рушниках і сіль за смаком.
- 4У каструлю налити оливкову олію і обсмажити м'ясо смужками. Додати цибулю, перець, помідори, і спекотне на сильному вогні протягом 3 хвилин.
- 5Включайте соєвий соус, оцет, яловичий бульйон і приправити.
- 6Приготуйте кілька секунд довше. Змішати з картоплею фрі швидко і готовий до роботи, додати дрібно нарізану зелену цибулю і кинзу.
- 7Оригінальний рецепт використовує домашній бульйон, якщо у Вас вдома або віддаєте перевагу готувати його, йти вперед!
- 8Вірджинія Demar, Moments, 2011. Адаптована.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
932 | 66.5 | 63.6 | 45.4 |
mantap