Мій іспанський омлет

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Мій іспанський омлет

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 одиниці Картопля
  • 1 одиниці Цибуля
  • 2 одиниці Яйце
  • 1/4 чайні ложки Сіль
  • 1 защипувати Перець
  • 1/4 гуртка Оливкова олія
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Підготуйте свої інгредієнти: мийте, очистіть і розрізати ручку цибулю; мити, шкіркуйте і розрізати нарізану картоплю 3 мм.
  2. 2
    У великій та глибокій сковороді опалювальної оливкової олії. Рад картоплі та цибуля і дозволяють готувати повільно, дозволяючи тим, хто нижче, щоб бути коричневим (20 хвилин прибл.).
  3. 3
    Штрафний картопля та цибуля для видалення надлишкового масла (зберегти масло, яке вище).
  4. 4
    Розбийте яйце в миску і злегка бити, аромат з сіллю та перцем, додати картоплю та цибулю, і дайте їй відпочити 10 хвилин. Це ключ, щоб дозволити яйце, щоб бути просоченим у картоплі та цибулі.
  5. 5
    У сковороді додайте трохи залишкової оливкової олії, порожня омлет, відпустіть його, перетворити його навколо і коричневий з іншого боку. Це не повинно зайняти більше 5 хв. Оскільки ідея полягає в досягненні соковитої тортилії.
  6. 6
    Вірджинія Демарія, день до дня, 2015. Адаптований.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 30.2 9.1 4.4
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios


  • La receta facil y demasiado rico