Мій іспанський омлет
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 одиниці Картопля
- 1 одиниці Цибуля
- 2 одиниці Яйце
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 1/4 гуртка Оливкова олія
Instrucciones
6 pasos
- 1Підготуйте свої інгредієнти: мийте, очистіть і розрізати ручку цибулю; мити, шкіркуйте і розрізати нарізану картоплю 3 мм.
- 2У великій та глибокій сковороді опалювальної оливкової олії. Рад картоплі та цибуля і дозволяють готувати повільно, дозволяючи тим, хто нижче, щоб бути коричневим (20 хвилин прибл.).
- 3Штрафний картопля та цибуля для видалення надлишкового масла (зберегти масло, яке вище).
- 4Розбийте яйце в миску і злегка бити, аромат з сіллю та перцем, додати картоплю та цибулю, і дайте їй відпочити 10 хвилин. Це ключ, щоб дозволити яйце, щоб бути просоченим у картоплі та цибулі.
- 5У сковороді додайте трохи залишкової оливкової олії, порожня омлет, відпустіть його, перетворити його навколо і коричневий з іншого боку. Це не повинно зайняти більше 5 хв. Оскільки ідея полягає в досягненні соковитої тортилії.
- 6Вірджинія Демарія, день до дня, 2015. Адаптований.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
194 | 30.2 | 9.1 | 4.4 |
La receta facil y demasiado rico