М'ясний сік з салатами

15 INGREDIENTES • 9 PASOS • 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
М'ясний сік з салатами

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 грамів Яловичина (верхня висока спинка)
  • 5 грамів Бекон
  • 3/4 одиниці Цибуля
  • 1.5 одиниці Морква
  • 1 кут Селера
  • 1/2 зуби Часник
  • 1 одиниці Лавровий лист
  • 325 мілілітрів Червоне вино тетра
  • 3 ви ст.л. Оливкова олія
  • 1/2 чайні ложки Сіль
  • 1/4 чайні ложки Перець
  • 1/2 одиниці Лимон
  • 1/8 одиниці Салат-латук
  • 20 грамів Шпинат
  • 20 грамів Руколою
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Підготуйте інгредієнти: бекон Чоп штраф; вимити, очистити і нарізати цибулю перо; Промити, очистити і нарізати моркву скибочками; нарізати селеру; Нагріти духовку до 140 °.
  2. 2
    У великій сковороді, обсмажити одну третину від бекону оливкового масла з часником до золотистого кольору.
  3. 3
    Додати цибулю і лавровий лист і варити ще 5 хвилин. Помістіть цю суміш у велику форму для випічки.
  4. 4
    У тій же сковороді додати ще третина оливкового масла і герметизувати верхню (внутрішню) Рибай рулонної раунду з усіх боків для досягнення інтенсивного золотистого кольору.
  5. 5
    Видаліть м'ясо з каструлі і помістіть його на овочі та обсмажені.
  6. 6
    Додати вино сковороду гарячим, щоб відновити Карамелізовані соки.
  7. 7
    Налийте вино джерела, сезон і принести верхній (всередині) раунд Ріба рулон в попередньо нагрітій духовці.
  8. 8
    Мінтас пече його, купаються у власному соку м'ясо.
  9. 9
    У мисці змішати зелене листя і приправити за смаком сіллю, оливковою олією і лимоном. Подавати з м'ясом.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
691 7.2 67.7 42.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario