Пюре з картоплі, шпинату та смаженого яйця
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 одиниці Картопля
- 1/2 ви ст.л. Вершкове масло
- 1/2 гуртка Нежирне молоко
- 200 грамів Шпинат
- 2 ви ст.л. Оливкова олія
- 1/4 чайні ложки Сіль
- 1 защипувати Перець
- 2 одиниці Яйце
Instrucciones
3 pasos
- 1Для пюре: мити і очистити картоплю. У горщику викиньте картоплю в киплячу воду з сіллю (від 20 до 30 хв). Коли ви вже готуєте (м'який), стиль і шліфувати, поки ви не утворюєте пюре. Додайте масло і перемішати до гомогенізації. Включити молоко для досягнення бажаної консистенції.
- 2Потім промийте і пропустіть шпинат у невеликій оливковій олії (це можна зробити у двох тандах, якщо вони багато вилющають). Salpimentar і резерв.
- 3Щоб закінчити, в каструлі покласти малу масло і смажити яйця. Служити все разом гарячим.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
303 | 43.6 | 14.9 | 8.8 |
Me encanta esta receta, la mezcla de espinacas a la crema con puré y con huevo es exquisita!