Суп холодного авокадо
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 одиниці Авокадо
- 1/4 гуртка Сметана
- 1/4 одиниці Лимон
- 1/4 одиниці Зелений перець
- 1 гуртка Бульйон (курка)
- 1 защипувати Сіль
- 1 защипувати Перець
Instrucciones
7 pasos
- 1Підготуйте свої інгредієнти: розморожування 2 склянки курячого бульйону; Вирізати авокадо в половині, лущитися і зніміть кістку; стиснути сік до лимона; Вимийте, зніміть самородки і наріжте жовтий перець чилі.
- 2Покладіть авокадо в багатопроцесор, додайте кислотний крем і лимонний сік, щоб авокадо не окислюється і дає особливий дотик до рецепту.
- 3Підготуйте бульйон за інструкціями контейнера та зберігати нагрівання без кипіння. Salpimentar і включений жовтий чилі, без самородків.
- 4Мало, додавши курячий бульйон, до бажаної консистенції. Потім, тримайте його в холодильнику, щоб бути замороженим. Служити.
- 5Оригінальний рецепт використовує домашній бульйон, якщо у вас є вдома або віддаєте перевагу, йти вперед!
- 6Вірджинія Демарія, моменти, 2011. Адаптований.
- 7Якщо ви вважаєте за краще робити домашній бульйон: кинути в горщик з оливковою олією овочами, які ви добре промивали і розрізаєте на дрібні шматочки, 1 або 2 курячі стегна, Sofríe близько 5 хвилин, потім додайте 1-2 л гарячої води і чекайте для кип'ятіння кольорів і використання.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 19.5 | 6.8 | 28.2 |
Evalúa y comenta esta receta