Легкий гарбузовий чізкейк, вівсянка та долоня, мед,
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 грамів Гарбуз
- 50 грамів Вершковий сир
- 1/2 гуртка Крем
- 3 ви ст.л. Коричневий цукор
- 4 чайні ложки Пальмовий мед
- 1/4 чайні ложки Мелена кориця
- 1 защипувати Мускатний горіх
- 1 кут Непросіяного
- 1 кут Овес
- 1 кут Мигдаль
- 20 грамів Вершкове масло
Instrucciones
11 pasos
- 1Отримайте духовку і нехай це тепло при високій температурі (250 ° С).
- 2У мисці приєднайтеся до борошна з вівсяною вівсяною та нарізаною мигдалем. Він включає все добре, поки ви не залишите суміш пару.
- 3Виріжте масло на кубики, уникаючи його дотик до ваших пальців, тому ви не втрачаєте холод.
- 4З виделкою в одній руці і тримаючи чашу з іншим, він починає розчавити масло, як би ви шліфувальні авокадо, що включали його з іншими інгредієнтами. Ви бачите поворотну чашу, як ви йдете розлучитися.
- 5Час від часу, з краєм ножа, він очищає шматки тіста, які застрягли до вилки.
- 6Продовжуйте дроблення до тих пір, поки суміш не виглядає як волога земля, з клопом більш-менш одного розміру.
- 7Розширюйте суміш у великому шрифті з духовкою, або на шматку масла паперу до печі може. Випікайте протягом 15-20 хвилин, або поки рубати золоті. Вийміть з духовки і прохолодно при кімнатній температурі.
- 8У мисці дошки гарбуза, вершкового сиру, половини ваги, цукор та мед. Додати корицю та мускатний горіх. З електричним блендером добре побили, поки ви не залишите однорідну суміш.
- 9В іншому мисці, з дротяним битвим, побити решту крему, доки він не є фірмою, подібним до бездоганного крему.
- 10У 4 маленьких скляних посудинах, розкол у фоновому режимі половини руйнування. Потім зробіть шар половину суміші гарбуза. Верх поширював половину збитих вершків, доглядаючи, щоб не змішувати з шаром нижче.
- 11Повторіть 3 шари руйнування, гарбуз і крем знову (залишаючи трохи розсипання, щоб прикрасити). Прохолодно негайно. Щоб служити, кидати над пальмовими трюками.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 26.9 | 6.3 | 43.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario