Легкий гарбузовий чізкейк, вівсянка та долоня, мед,

11 INGREDIENTES • 11 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Легкий гарбузовий чізкейк, вівсянка та долоня, мед,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 125 грамів Гарбуз
  • 50 грамів Вершковий сир
  • 1/2 гуртка Крем
  • 3 ви ст.л. Коричневий цукор
  • 4 чайні ложки Пальмовий мед
  • 1/4 чайні ложки Мелена кориця
  • 1 защипувати Мускатний горіх
  • 1 кут Непросіяного
  • 1 кут Овес
  • 1 кут Мигдаль
  • 20 грамів Вершкове масло
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Отримайте духовку і нехай це тепло при високій температурі (250 ° С).
  2. 2
    У мисці приєднайтеся до борошна з вівсяною вівсяною та нарізаною мигдалем. Він включає все добре, поки ви не залишите суміш пару.
  3. 3
    Виріжте масло на кубики, уникаючи його дотик до ваших пальців, тому ви не втрачаєте холод.
  4. 4
    З виделкою в одній руці і тримаючи чашу з іншим, він починає розчавити масло, як би ви шліфувальні авокадо, що включали його з іншими інгредієнтами. Ви бачите поворотну чашу, як ви йдете розлучитися.
  5. 5
    Час від часу, з краєм ножа, він очищає шматки тіста, які застрягли до вилки.
  6. 6
    Продовжуйте дроблення до тих пір, поки суміш не виглядає як волога земля, з клопом більш-менш одного розміру.
  7. 7
    Розширюйте суміш у великому шрифті з духовкою, або на шматку масла паперу до печі може. Випікайте протягом 15-20 хвилин, або поки рубати золоті. Вийміть з духовки і прохолодно при кімнатній температурі.
  8. 8
    У мисці дошки гарбуза, вершкового сиру, половини ваги, цукор та мед. Додати корицю та мускатний горіх. З електричним блендером добре побили, поки ви не залишите однорідну суміш.
  9. 9
    В іншому мисці, з дротяним битвим, побити решту крему, доки він не є фірмою, подібним до бездоганного крему.
  10. 10
    У 4 маленьких скляних посудинах, розкол у фоновому режимі половини руйнування. Потім зробіть шар половину суміші гарбуза. Верх поширював половину збитих вершків, доглядаючи, щоб не змішувати з шаром нижче.
  11. 11
    Повторіть 3 шари руйнування, гарбуз і крем знову (залишаючи трохи розсипання, щоб прикрасити). Прохолодно негайно. Щоб служити, кидати над пальмовими трюками.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
505 26.9 6.3 43.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas