Püresi patates "chupe" 6 ile suyu üzerinde et
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Dana (CHAPS)
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1/8 birimler Soğan
- 125 mililitre Ketçap
- 1 birimler Defne yaprağı
- 2.5 birimler Patates
- 1/2 kupa Az yağlı süt
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Tereyağı
Instrucciones
7 pasos
- 1Malzemelerinizi hazırlayın: ince soğanı yıkayın, soyun ve doğrayın; Küçük küpleri havuç içinde yıkayın, soyun ve doğrayın; Patatesleri yıkayın ve soyun.
- 2Püresi için: patatesleri yıkayın ve soyun. Bir tencerede, patatesleri tuzlu suya (20 ila 30 dakika) atarak. Zaten pişirildiğinizde (yumuşak), bir püre oluşturana kadar stil ve öğütülürken. Tereyağı ekleyin ve homojenleştirmek için karıştırın. İstenilen tutarlılığı elde etmek için sütü dahil edin.
- 3Et için: Fırını ön ısıtın (150 ° C). Eti bozduktan sonra, iyice kurun (kağıtla) ve tadı için tuz ekleyin.
- 4Yağın yarısını orta yüksek ateşte bir tencerede ısıtın. Etin yanına 4-5 dakika mühürleyin. Bir tabağa koyun.
- 5Aynı tencerede, yağın geri kalanını ısıtın ve soğanı pişirin, yumuşak olana kadar karıştırın, 3-5 dak. Domates sosu, su, defne, dilimlenmiş havuç veya küpler ekleyin, karıştırın.
- 6Yine kaynatın ve eti tencereye geri getirin ve sosla örtün, kapak ve 2 ½ ila 3 saat fırçalayın. Kurutulmadığını gözden geçirmek için iki kez bakın. Fırını kapatın, eti tencereye çıkarın ve 20 dakika bekletin.
- 7Servis sırasında eti ince kredilere kesin ve püre ile servis yapın.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
810 | 42.8 | 64.8 | 41.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario