Lentil hamburger salatası ile

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lentil hamburger salatası ile

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 birimler Yumurta
  • 1/2 birimler Soğan
  • 1/2 dişler Sarımsak
  • 1/2 kupa Mercimek
  • 1 birimler Domates
  • 1/4 birimler Marul
  • 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 birimler Limon
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Önceki günün mercimeklerini ıslatın.
  2. 2
    Ertesi gün, onları boşaltın ve bunları 1,5 bardak mercimek, tuz ve defne yaprakları başına 2 litre temiz su ile boşaltın.
  3. 3
    Drenaj ve rezerv.
  4. 4
    Soğan ve garne ince bir şekilde kesin. Bir tavada, ısıtma yağı ısıtma ve sarımsak ile soğan tasarrufu. Isıdan ve serin.
  5. 5
    Mercimekleri bütün yumurtaların yarısı ile karıştırın, diğer yarım sadece sarısı; ve sofrito, dahil etmek için karıştırın
  6. 6
    Karışımı yağlı bir tavaya götürün, yan taraf başına 6 dakika boyunca. Big Hamburger ayrılır.
  7. 7
    Tadı için hizalanmış eşlik salataları servis yapın.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
150 17.3 11.6 4.8
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas