Mercimek salatası
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 kupa Mercimek
- 1/4 birimler Kırmızı soğan
- 1/2 birimler Domates
- 1/4 birimler Dolmalık biber
- 1/4 kupa Maydanoz
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 Eğer yemek kaşığı Elma sirkesi
- 1 Tutam Tuz
- 1 Tutam Biber
Instrucciones
7 pasos
- 1önceki gün mercimek bekletin.
- 21.5 kap mercimek, tuz ve defne yaprağı başına temiz 2 litre su ile büyük bir kapta bir sonraki gün, boşaltma ve yer. Yaklaşık 35 dakika pişirin. ya da (yumuşak) aracılığıyla pişene kadar.
- 3Tahliye ve kenara koyun.
- 4malzemeyi hazırlayın: mercimek pişirme; yıkama, soyma ve küçük küpler halinde soğan ve domates kesme; Yıkama, sinirsiz ve küçük küpler halinde biber kesmek; Yıkayıp maydanoz doğrayın.
- 5Bir kase ve mevsim sebzeleri karıştırın. 30 dakika kadar buzdolabında bekletilir.
- 6Çıkarın ve mercimek ve maydanoz ekleyin.
- 7Tuz, yağ, limon ve sirke ile tat baharat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 12.2 | 5 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta