Yumurta ıspanak ve mantar
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 kupa Ispanak
- 4 birimler Mantar
- 1 birimler Yumurta
- 1 Eğer yemek kaşığı Aceto Balzamico
- 1/2 çay kaşığı Hardal
- 1/2 çay kaşığı Bal
- 1 Tutam Tuz
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 birimler Limon
Instrucciones
5 pasos
- 1Malzemelerinizi hazırlayın: Yumurtaları pişirin, ıspanağı ince şeritlerde yıkayın ve doğrayın; kağıtla temizleyin ve mantarları dilimler halinde kesin.
- 2Yumurtaları pişirmek için, su kaynatıncaya kadar orta ateşte soğuk su ile kabukla koyun. 3 dakika bekleyin ve ateşten çıkın.
- 3Yumurtaları serin, soyun ve laminatlayın. Bunları ıspanak ve mantarlı bir kaynağa ekleyin.
- 4Pansuman için: hardal, bal, balsamit aseto, tuz, yağ ve limon karıştırın.
- 5Tadı için giyinme ekleyin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
88 | 11.8 | 6.9 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta