Yeşil yaprakların karışımı ile sığır eti
12
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gram Sığır (sığır filetosu)
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Tereyağı
- 1.5 Eğer yemek kaşığı Hardal
- 1/4 çay kaşığı Kaba bir tuzu
- 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
- 1 Tutam Biber
- 1 kupa Marul
- 1 kupa Ispanak
- 1/2 kupa Roka
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 birimler Limon
Instrucciones
6
pasos
- 1Fırını yüksek sıcaklıkta önceden ısıtın.
- 2Eti bir mutfak masasına koyun, yağların geri kalanını çıkarın. Bir pitilla ile.
- 3Eti tereyağı ve hardal ile ovalayın.
- 4Bir pişirme yapabilir ve eti yağlayın. Fırına 40-50 dakika orta sıcaklıkta veya etin istenen noktasına koyun.
- 5Yeşil yaprakları yıkayın ve bir çeşme ile karıştırın.
- 6Tuz, yağ ve limon ile tatmak için.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
844 | 8.1 | 68.9 | 59 |
Demasiado rica y fácil!