"quinotto" balkabağı

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
"quinotto" balkabağı

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 kupa Quinoa
  • 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1/2 Eğer yemek kaşığı Tereyağı
  • 1/2 birimler Suyu (sebze)
  • 1/4 kupa Krem
  • 1/4 birimler Soğan
  • 200 gram Balkabağı
  • 1/4 kupa Beyaz şarap, tetra
  • 2 Eğer yemek kaşığı Rendelenmiş parm peynir
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 Tutam Biber
  • 1 Tutam Küçük hindistan cevizi
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Quinoa'yı yıkayın (su temiz ve temiz olana kadar iyice fırçalayın).
  2. 2
    Malzemelerinizi hazırlayın: ince soğanı yıkayın, soyun ve doğrayın;mantarları çarşaflarda temizleyin ve kesin;Sebzelerin çorbasını kabın talimatlarına göre hazırlayın ve bir tencerede kaynamayı elde edin.
  3. 3
    Quinoa'yı kaynatmak için ekleyin ve quinoa tabaklanana kadar pişirin (yaklaşık 12 dakika).İnme ve soğumaya bırakın.
  4. 4
    Soğanı tereyağında atlayın.Düşük ısı üzerinde birkaç dakika pişirin.Şarap, kabak püresi, küçük hindistan cevizi, tuz, karabiber ve krema ekleyin.
  5. 5
    Kaynamak ve taneli quinoa dahil etmek için getirin.Doku tekstili gerektirene kadar pişirin.Parmesan peynirinin yarısını ekleyin.
  6. 6
    Servis yapmadan önce, rendelenen parmesan peyniri döndürür.
  7. 7
    Ev yapımı suyu yapmayı tercih ediyorsanız: Zeytinyağına sahip bir tencereye, iyi yıkandığınız ve küçük parçalara bölündüğünüz sebzeleri, yaklaşık 5 dakika, daha sonra 1-2 l sıcak su ekleyin ve kaynamayı umuyorum.Yaka ve kullanım.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
249 17.4 5.1 16
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas