Kızaran patates ile omlet ıspanak
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1/4 birimler Soğan
- 1/2 birimler Pazı
- 2 birimler Yumurta
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
- 2.5 birimler Patates
Instrucciones
6 pasos
- 1Wash ve Patates Soyma: kızarmış patates hazırlamak. Yaklaşık 10 dakika boyunca yaklaşık zevkine tuz ile kaynar su da pişirin. Sonra su patates ve dilim boyuna çizin. Bir tavada, her iki tarafta da zeytinyağı üçüncü ve kahverengi ekledi.
- 2malzemeyi hazırlayın: pazı yıkayın; Soyma yıkama ve soğan ince kıyılır.
- 35 ila 7 dakika hakkında kaynar suda pazı pişirin. hazır pazı sonra, iyi ve pirzola ince estilar.
- 4Bir tavada, zeytinyağı başka üçte almak saydam kadar soğan kavrulduktan ekleyin.
- 5Bir kapta, soğan, yumurta, tuz ve biber sofrito pişmiş pazı karıştırın ve doğranmış. Stir ve iyice karıştırın.
- 6Aynı tavada kalan zeytinyağı ekleyin karışımı ekleyin ve bir tarafta 10 dakika pişirmek ya da iyi jöle için. Sonra bir tabak yardımıyla, omlet çevirip tamamen ayarlanmış kadar diğer tarafını pişirin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
249 | 42.2 | 12.2 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios