Karnabahar ile brokoli
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 birimler Brokoli
- 1/4 birimler Karnabahar
- 1 Tutam Tuz
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 birimler Limon
Instrucciones
5 pasos
- 1Malzemelerinizi hazırlayın: Brokoli ve karnabaharı pişirin.
- 2Brokoli pişirmek için, bir su kaynatın.
- 3Karnabahar pişirmek için, bir tencerede kaynama suyunda. Colifor'u 10 dakika boyunca kaynatmaya hazırlayın, süzün ve pişirilmesini önlemek için soğuk su jetinin altına koyun. Soğutun.
- 4Her şeyi bir kaynakta karıştırın.
- 5Tuz, yağ ve limon ile tatmak için.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
33 | 7.3 | 2.2 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios