Yatağında Thermomix için patates ve domates ile levrek
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 33 gram Soğan
- 2/3 dişler Sarımsak
- 50 gram Zeytinyağı
- 200 gram Patates
- 1/2 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
- 20 gram Tereyağı
- 100 gram Domates
- 33 gram Kırmızı biber
- 333 gram Balık (cod)
- 50 mililitre Beyaz şarap, tetra
Instrucciones
8 pasos
- 1malzemeyi hazırlayın: Yıkama, soyma ve ikiye soğan kesmek; yıkama, soyma ve ince tabakalar halinde patates kesmek; küpler halinde tereyağı ve kesme soğutmak; Yıkama, dörde kabuğu ve pirzola domates; Yıkama ve şeritler biber halinde kesilmiş, tohum çıkarılması; salpimente levrek filetosu.
- 2Cam soğan koyun, sarımsak, yağ ve kabın dibine ve 10 dakika / 120 / vel 1 (TM31 yemek darbeye 3 sn / vel 6. Spatula bileşenler sadece 100 g: 10 dak / Varoma / vel 1).
- 3Kanatlarda kelebek yerleştirin. Karıştırma patates, 150 ml su, 1/2 çay kaşığı tuz, biber, 15 dakika / 120 ° C / sol dönüş / vel 1 pişirilir.
- 4Bu arada, kuşbaşı tereyağı kil kaynağında mevcut.
- 5kelebek çıkarın ve hazırlanan kil kaynağının hazırlanmasını dökün. Rezerv.
- 6Yıkama olmadan cam, koyun domates ve ezilme 4 sn / vel 4, 10 dakika / 120 ° C / sol dönüş / vel 1. (TM31 yağı, kırmızı biber, tuz kalan ve çay kaşığı kavrulduktan kalan 50 g ekleyin: 10 dak / Varoma / sol dönüş / vel 1).
- 7Ön ısıtma 200 fırın ° C
- 8corvina bordür, beyaz şarap eklemek sos ve kırmızı biber soğan karışımı üzerine, sarımsak ve patates, salpimentados geçerli salsa domates yerleştirin. 10-12 dakika (200 ° C) Pişirme. Fırından çıkarın ve sıcak hizmet vermektedir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
556 | 39 | 33.8 | 29.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario