Sebze domates dolması
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 birimler Domates
- 1 birimler Avokado
- 1 kupa Dondurulmuş mısır DesG
- 4 çay kaşığı Mayonez
- 1 kupa Nohut (konserve)
- 1/4 birimler Kişniş
- 1/4 çay kaşığı Tuz
Instrucciones
6 pasos
- 1Malzemelerinizi hazırlayın: Domatesleri yıkayın ve boşaltın (doldurmayı rezerve edin ve küpleri doğrayın), silantro yıkayın ve doğrayın.
- 2Nohutları koruyarak açın ve fazla sıvıyı atın.
- 3Mısır'ı kabın talimatlarına göre hazırlayın.
- 4Avokadoları soyun ve onları küçük küplerde pikar.
- 5MIX Domates, Nohut, Mısır, Avokado ve Cilantro.Add Mayonezi ve iyice karıştırın.
- 6Domatesleri doldurun ve kişi başına 2 servis yapın.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
452 | 51.5 | 13.2 | 25.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios